Oefenbibliotheek zitvolley

Zitvolleybal zorgt ervoor dat ook mensen met een fysieke beperking kunnen volleyballen. In deze oefenbibliotheek staan we stil bij de basistechniek en geven we enkele oefeningen om deze technieken in te oefenen. Uiteraard mogen een stevige opwarming en de spelsituaties niet ontbreken.