Vriendjesdagen
De Vriendjesdagen is een project waarbij jeugdleden een vriendje/vriendinnetje meenemen naar de training. Op deze manier komt de werking van de club positief in de kijker en verlaag je als club de drempel voor nieuwe leden om zich aan te sluiten bij een volleybalclub. Op deze pagina vind je alle oefenstof die als inspiratie kan dienen voor jouw Vriendjesdag-training.
Download hier alle oefeningenbundels
Hieronder vind je alle oefeningenbundels in pdf-formaat, te downloaden via de bijbehorende knoppen.
U9 oefenstof - training 3
In dit document vind je oefenstof over onderhands vangen en gooien.
U11 oefenstof - training 3
In dit document vind je oefenstof met als thema 'Onderhands spelen na opworp / Smashvolley'.
U13 oefenstof - training 3
In dit document vind je oefenstof met als thema 'Onderhands spelen na bots - Slagvormen zonder net / Smashcourt'.
Videotheek Vriendjesdagen
Organiseert jouw club ook de Vriendjesdagen? Klik dan zeker op de juiste leeftijdsgroepen en ontdek alle oefenstof in korte video's.