← Terug

Volley@Home

Welkom in de oefenbibliotheek van Volley@Home. Hier vind je video's en inspiratie om jouw Volley@Home-sessie tot een goed einde te brengen.

Waar ben je naar op zoek?

Volley@Home bestaat uit drie onderdelen: oefenstof, workouts en challenges. Ontdek hieronder hoe jij thuis je skills kan aanscherpen.

Oefenstof

Hier vind je een hele reeks aan oefeningen die je alleen thuis kan uitvoeren. Dit voor alle leeftijdsgroepen vanaf U9 tot U17.

Naar de oefeningen!

Workouts

Om je conditie op peil te houden zijn er voor de leeftijdsgroepen U9 tem U13 en vanaf U15 verschillende workout sessies gemaakt die je hier kan vinden!

Naar de workouts!

Challenges

Daag jezelf uit met de twintig challenges die je hier kan vinden. Met huis-, tuin- en keukenmateriaal kom je al een heel eind!

Naar de challenges
Top